Trova il tuo equilibrio!

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Che bello trovare l’equilibrio… Solo pensarlo ti comunica ‘quiete’! L’equilibrio è una condizione esistenziale  fondamentale per la tanto ricercata felicità! Oserei dire che la felicità è l’altro nome dell’equilibrio o il frutto di una ‘conditio sine qua non’ : non può esserci felicità se non sei in equilibrio! Con questo articolo desidero darci 3 principi […]

Spirito VS Corpo

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‘Belli fuori e dentro’, un’ espressione semplice ma di grande contenuto! Perché? Perché descrive una legge di grande valore: ‘IL TUO ESTERNO È IL RIFLESSO DEL TUO INTERNO’. E questo vale per tutte e tre le dimensioni di cui siamo costituiti: corpo, anima(sede delle emozioni e dei pensieri) e spirito! Tante volte ci concentriamo solo […]

La ricetta magica del Ben-Essere

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L’unica ricetta magica per raggiungere il ben-essere è la consapevolezza che NON esiste una ricetta magica per il ben-essere! Non esiste ‘la ricetta della nostra felicità’ in una sola mossa come Chuck Norris ‘ perché IL BENESSERE È UN GIOCO DI EQUILIBRI TRA CORPO-ANIMA-SPIRITO: tre dimensioni diverse tra di loro ma in profonda connessione, tanto […]